Infografis Ahmad Tohari
Tugas Artikel Keisha Nabila
Fenomena Overthinking pada Remaja Selama beberapa tahun terakhir, salah satu hal yang paling umum untuk dibicarakan, terutama di kalangan remaja, adalah overthining. Overthinking adalah kebiasaan berpikir secara berlebihan tentang suatu hal dan dapat menyebabkan kecemasan, kebingungan, bahkan ketidakmampuan untuk mengambil keputusan.. Fenomena ini bukan hanya tren sementara atau bunyi istilah yang sedang populer, ini telah menjadi masalah psikologis yang mempengaruhi kehidupan remaja. Penyebab Overthnking pada Remaja Ada beberapa alasan yang menyebabkan berpikir berlebihan pada remaja. Beberapa contohnya, yang pertama adalah tekanan pendidikan yang semakin meningkat dari tahun ke tahun yang membuat remaja merasa harus selalu memenuhi standar tertentu. Kedua, kemajuan dalam media sosial menyebabkan perasaan ketidakpuasan dan menimbulkan rasa tiak percaya diri. Ketiga, perubahan emosional selama masa pubertas membuat kita lebih rentan terhadap kritik, kegagalan, dan penilaian ...